军人的体能和体育生的体能有何区别?看这几点分析,就明白了!

二、军人体能主要是提高体能水平,为其他训练做准备

我们都知道去部队当兵,体能训练是一个很重要的内容,但是并不是军队里面训练的全部,从军队里面的训练科目来看,体能训练其实也仅仅是其中一个比较小的科目而已。

对于一名军人来说,通过体能训练提高他的体能水平,让他们拥有一个更好的身体,拥有更好的体能,有了这个基础以后,才能够更好地开展其他军事训练。

部队里面的体能训练水平总体要求还是比较高的,但是体能训练的科目并没有多少,大部分可以归结为这三种类型,第一种是耐力型,第二种是爆发力型,第三种是协调力量型。

耐力型的体能训练主要包括轻装3km训练,轻装5km训练,通过这两个科目的训练,可以让军人的体能水平,尤其是耐力水平得到很多的提高,这两个训练课目训练好了,那么军人的体能水平就不会差到哪里去。

爆发力的训练主要就是以短跑为主,比如说100m,200m,300m,400m等等这些比较考验爆发力的训练项目。

第三种体能训练的类型就是力量协调性这方面的训练,比如说俯卧撑,仰卧起坐这些就是训练手臂力量和躯干力量的方式,此外还有单双杠的1~6练习,木马的1~5练习等等,这些也是作为一名军人需要掌握的训练科目。

通过这些器械训练,能够极大提高军人的协调性以及他们的核心力量,这些训练课目做好了,在参加其他一些训练科目的时候,训练成绩一般都不会差到哪里去。

三、军人训练科目非常多,有体能型和技能型

去部队里面当兵以后,就会发现部队里面训练的科目是非常多的,刚才我给大家介绍的体能训练的一些科目,以及体能训练的归类是怎么样的,它的作用是怎么样的,接下来我给大家介绍部队里面军事训练的进阶版,就是个技能型的训练。

技能型的训练是在基础体能训练的基础上面演变而来的,它的难度要比基础体能训练大很多,能不能把技能型的训练搞好,决定了一个军人的训练水平怎么样?

技能型的军事训练科目,我们常见的有重装5km长跑,400m障碍以及其他的一些训练科目,这些训练科目强度都比较大,同时也非常考验军人各方面能力。

比如说我给大家介绍的400m障碍,这个科目整个过程只有400m的距离,但是在这个过程当中,有十几个障碍需要通过才能够顺利完成任务,这是很多军人训练比较难的一个科目。

400m障碍不仅仅考验军人的爆发力,还考验军人的耐力,更加考验军人的协调性,如果这些能力不全面,想要顺利通过400m障碍的考核,是有很大难度的。

想要400m障碍能够跑出一个好的成绩,就必须在400m跑上面有很大的突破,如果你连400m爆发力都没有,那么根本就不可能完成这个任务,同时在整个过程当中有很多的障碍都是高低起伏,通过这些障碍也需要很好的身体协调性,也需要很好的力量。

能够顺利通过400m障碍考核的基础,就是基础体能必须要非常好,如果你基础体能的训练不行,也是不可能通过400m障碍的。

通过这个例子,我们就可以发现,军队里面的训练是从基础到进阶,同时也是从易到难的,能不能考出好的成绩,取决于你前期的基础训练怎么样。

四、军人体能考核标准不低,想要全部优秀是很难的

在军队里面当兵考核的科目非常多,在年终考核的时候,考核的科目多的可能达到几十项科目,每一个科目都想要达到优秀的成绩,那么你在平时的训练当中,就必须付出非常多的汗水。

部队里面的年终考核不仅仅有基础体能的考核,还有技能性考核,还有专业性的考核,这些考核科目零零总总几十个,有些人可能掌握的比较好,就能够考出比较好的成绩,如果你掌握的不好,很有可能你就很难考出好的成绩。

在部队里面当兵,年终考核总成绩可以分为满分,优秀,良好,及格,不及格这五个档次,能够拿到满分的人,基本上在年终评比立一个三等功是没有太大问题的。

但是想要拿到满分的成绩,对于绝大多数军人来说都是很难完成这个任务的,因为考试的科目实在太多,除非你自己真的是特别厉害,真的是每一个科目掌握都非常好,才有可能实现这个愿望。

当然对于绝大多数认真训练的军人来说,最终在年终考核的时候,拿到一个良好以上的成绩还是没有太大难度的,因为最后是看你的总成绩,每个人都会有自己擅长的地方,也会有自己薄弱的地方,但是相互弥补起来总体成绩良好以上,也是一个很好的结果。

五、体育生选择去当兵,优势比较明显,不少人选择特种部队

如果作为一名体育生,想要去部队里面当兵,那么大部分的体育生都会选择去特种部队,因为在特种部队发展的前景更好,虽然说训练更辛苦,但是未来的保障也会更好一些,同时未来发展的机会也会更多。

我自己因为工作的关系,对于本地当兵的一些情况还是比较熟悉的,每年也会遇到好几个体育生,他们选择去部队当兵,这些体育生最终在选择去向的时候,大部分都会选择特种部队,特种部队来接兵的时候,也更愿意要体育生,而不要其他的一般学生。

因为体育生他自己本身体能基础就非常不错,同时在学校里面也学习了非常多体育,或者是其他一些训练相关的知识和要点,他们掌握这些东西以后,到部队当兵会非常容易适应部队的训练。

在特种部队里面训练会比较辛苦,但是特种部队的工资一般都比较高,因为他们有特殊的补贴津贴,同时在特种部队工作,伙食保障也非常好,每天的标准要比一般的部队高不少。

在特种部队当兵,出去执行任务的机会也更多一些,有执行任务的机会,那么就有自己发展的机会,就有立功的机会,未来自己个人的前途也会更好。

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